Veselīgas pastaigas senioriem

Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar Latvijas Sarkano Krustu aicina seniorus apmeklēt veselīgas bezmaksas pastaigas gida pavadībā.

 

Pasākuma laikā apmeklētājiem tiks lūgts aizpildīt anketu ar personu datiem, dati tiks apstrādāti saskaņā ar Datu aizsardzības regulu.

Apmeklējot pasākumu, tā dalībnieki piekrīt, ka pasākuma laikā var tiks uzņemtas fotogrāfijas un video, kas var tikt publicēti mājas lapā www.veseligsridzinieks.lv un Rīgas domes Labklājības departamenta sociālo tīklu kontos.

NMPD aicina iedzīvotājus aizpildīt aptauju par pirmās palīdzības apmācībām Latvijā

Ik gadu zināšanas pirmajā palīdzībā iegūst vairāk nekā 30 tūkstoši iedzīvotāju, bet vēl 28 cilvēki apmeklē kursus, lai kļūtu par pirmās palīdzības pasniedzējiem. Lai noskaidrotu, kā iedzīvotāji Latvijā vērtē pirmās palīdzības kursus un kā šīs apmācības varētu uzlabot, Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests (NMPD) īstenos plašu iedzīvotāju aptauju.
Aptaujas datus NMPD ņems vērā, lai sagatavotu priekšlikumus pirmās palīdzības apmācības sistēmas pilnveidei tuvākajā nākotnē. Aptauju aicināts aizpildīt ikviens, kurš kādreiz ir apmeklējis pirmās palīdzības kursus. Tā būs saistoša autovadītājiem, medniekiem, apsardzes darbiniekiem, uzņēmumu darbiniekiem, arī pedagogiem, policistiem, ugunsdzēsējiem – glābējiem u.c.

To, cik bieži notiek dažādi nelaimes gadījumi, kur svarīgas ir zināšanas pirmajā palīdzībā un spēja palīdzēt cietušajam līdz mediķu ierašanās brīdim, ikdienu savā darbā redz NMPD mediķi. Piemēram, pagājušajā gadā NMPD mediķu brigādes traucās uz 1012 izsaukumiem, lai veiktu reanimācijas pasākumus cilvēkiem, kuriem apstājusies sirdsdarbība. Notikuši arī 353 aizrīšanās gadījumi, kas ir sevišķi bīstama situācija, jo izšķiroša var būt katra minūte. Reģistrēti arī 921 termiski vai ķīmiski apdegumi un vairāk nekā seši tūkstoši ceļu satiksmes negadījumi ar cietušajiem, liecina NMPD dati par izsaukumiem 2019.gadā. Iepriekšminētais ir tikai neliela daļa no tām situācijām, kad notikuma aculieciniekiem zināšanas pirmajā palīdzībā varēja būt noderīgas.

Ļoti daudzās situācijās, jo īpaši tad, kad dzīvības glābšanā izšķirošas ir minūtes, ārkārtas tālruņa 113 dispečeri iedrošina līdzcilvēkus sniegt pirmo palīdzību un dod norādes par to, kā palīdzēt cietušajam, kamēr mediķu brigāde ir ceļā. Lai gan dispečers saka priekšā, kā rīkoties, iedzīvotāju zināšanas pirmajā palīdzībā šādā situācijā var tikai palīdzēt. Kā liecina NMPD novērotais, cilvēku gatavība sniegt pirmo palīdzību ir dažāda, tomēr pēdējo gadu laikā arvien biežāk tieši pateicoties līdzcilvēku rīcībai ir izdevies novērst smagas sekas vai pat glābt cilvēka dzīvību. Dienestā veiktā analīze par veiktajiem atdzīvināšanas pasākumiem sabiedriskās vietās liecina, ka katrā trešajā situācijā no 279 sirds apstāšanās gadījumiem līdzcilvēki snieguši pirmo palīdzību, veicot sirds netiešo masāžu.

Pirmās palīdzības apmācību sistēmu mūsu valstī uztur un nodrošina NMPD. Dienests sagatavo un sertificē pirmās palīdzības pasniedzējus, instruktorus, apmācīt tiesīgās organizācijas, kā arī izstrādā apmācību programmu saturu. Zināšanu apguvi īsteno pirmās palīdzības pasniedzēji un apmācītorganizācijas. Noslēdzoties kursiem, tiek izsniegta pirmās palīdzības apliecība.

Aptauja par pirmās palīdzības kursiem, to kvalitāti ir anonīma, un rezultāti tiks izmantoti apkopotā veidā. Aptauju līdz 25.jūlijam var aizpildīt NMPD mājaslapā vai šeit.

Jogas nodarbību grafiks 2020.gada jūlijam

Nodarbības pansionātā “Ciāna” paredzētas tikai pansionāta iemītniekiem! 

Sīkāka informācija par jogas nodarbībām šeit.

Nodarbības tiek īstenotas Eiropas Savienības Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2./16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi!” ietvaros.

Pasākuma laikā apmeklētājiem tiks lūgts aizpildīt anketu ar personu datiem, dati tiks apstrādāti saskaņā ar Datu aizsardzības regulu.

Apmeklējot pasākumu, tā dalībnieki piekrīt, ka pasākuma laikā var tiks uzņemtas fotogrāfijas un video, kas var tikt publicēti mājas lapā www.veseligsridzinieks.lv un Rīgas domes Labklājības departamenta sociālo tīklu kontos.

Bezmaksas nodarbības topošajiem vecākiem

 

 

Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar SIA OnPlate un Rīgas Dzemdību namu 2020.gada jūlijā uzsāk nodarbību īstenošanu topošajiem vecākiem par pāru attiecību stiprināšanu, sekmējot tēvu iesaistīšanos bērnu aprūpē un audzināšanā.
Kopā tiks īstenotas divdesmit trīs nodarbības topošajiem vecākiem par to, kā stiprināt vecāku attiecības un veicināt tēvu iesaistīšanos bērnu aprūpē un audzināšanā. Vienas nodarbība ilgs 90 minūtes.

Nodarbību veidos divas daļas. Pirmā daļa veltīta pāru attiecībām, vēl bērnu gaidot, savukārt otrā daļa apskata pāru attiecības, kad bērns ienāk ģimenē, un tēva lomu bērnu attīstībā. Katrā nodarbībā tiks apskatītas šādas tēmas:

1. Bērnu gaidot:
• Grūtniecība – attiecību krīze vai miera un harmonijas laiks?
• Pāra emocijas bērna gaidību laikā
• Vecāku lomas ģimenē
• Topošā tēva un mātes vajadzības
• Tēva klātbūtne un atbalsts

2. Bērna ienākšana ģimenē:
• Bērna ietekme uz pāra attiecībām
• Bērna audzināšanas pamatprincipi
• Pāra emocijas, konfliktu risināšana
• Drošas piesaistes pamatprincipi
• Tēva ietekme un ieguldījums bērna agrīnajā attīstībā

Nodarbības vadīs klīniskā psiholoģe Dora Balode.
Nodarbības norisināsies Rīgas Dzemdību nama “Ģimenes skolas” ietvaros, Rīgas Dzemdību namā, Miera ielā 45, Rīgā.

Pieteikšanās nodarbībām mājaslapā onplate.eu, sadaļā “PASĀKUMI”, izvēloties pasākumu, kuram vēlies pieteikties, vai rakstot e-pastu uz undine@onplate.lv.

Pasākuma laikā tiks ievēroti vispārējie distancēšanās noteikumi, būs pieejams roku dezinfekcijas līdzeklis.

Pasākuma laikā apmeklētājiem tiks lūgts aizpildīt anketu ar personu datiem, dati tiks apstrādāti saskaņā ar Datu aizsardzības regulu.

Apmeklējot pasākumu, tā dalībnieki piekrīt, ka pasākuma laikā var tiks uzņemtas fotogrāfijas un video, kas var tikt publicēti mājas lapā www.veseligsridzinieks.lv un Rīgas domes Labklājības departamenta sociālo tīklu kontos.