Veselīga dzīvesveida dienas 16.09. programma

 

Pasākumi uz galvenās skatuves: 

12.00 – 12.10 “Capoeira Latvija” priekšnesums

12.10 – 12.20 Rīgas domes pārstāvja uzruna

12.20 – 12.35 Rīgas Ostvalda vidusskolas deju priekšnesums

12.35 – 13.00 Biedrības “Rīgas aktīvo senioru alianse” priekšnesums

13.00 – 13.30 Veikborda paraugdemonstrējumi

13.30 – 13.50 Fitnesa kluba “Reaktors” viktorīna

14.00 – 14.10 Rīgas domes pārstāvja uzruna

14.10 – 15.00 Vingro kopā ar MyFitness!

15.00 – 15.10 Latvijas sportistu uzruna

15.10 – 15.30 Event Lab Tennis Team priekšnesums

15.30 – 16.30 Zumba bērniem un pieaugušajiem

16.30 – 17.00 BMX paraugdemonstrējumi

 

Pasākumi veikborda mājā: 

LaiksVārds / UzvārdsTēma
12.00-12.40

kardiologs

Ainārs RudzītisVai no sirds infarkta var izbēgt?
12.45-13.25

onkologs

Guntis AncānsOnkoloģisko slimību ārstēšana. Vakar, šodien un rīt…
13.30-14.10

fizioterapeite

Zane Goldiņa – nogurumam un sāpēm. 

 – enerģijai un priekam!

14.15-14.55

uztura speciāliste

Agrita RūsiņaNašķojies gudri! Kā izvēlēties un pagatavot veselīgas uzkodas un  aizvietot saldumus ar labāku izvēli.
15.00-15.40

pulmonoloģe

 

Ineta GrīsleKas jāzina ikvienam par plaušu veselību
15.45-16.25

ergoterapeite

Zoja NesterovaErgoterapija kā neatņemama rehabilitācijas sastāvdaļa
16.30-17.10

psihoterapeite

Elīna ZelčāneKāpēc perfekcionisms nav veselīgs?

 

Tā kā vietu skaits ir ierobežots, lūdzam pieteikties uz lekcijām iepriekš, zvanot uz tālr. numuru 28305097.

 

Visas dienas garumā pārējā pasākuma teritorijā: 

Bezmaksas veselības eksprestesti

Aktīvā tūrisma centra “Eži” rīkotais “Veselīgais čempionāts”

Zvaigžņu telts: iespēja satikt ārstus un trenerus

Stafetes un sporta spēles lieliem maziem, iesācējiem un stiprajiem

Kērlinga paraugdemonstrējumi un izmēģinājumi

Šahs, teniss un zumba

Citas aizraujošas aktivitātes dienas garumā!

 

A1_programma