Facebook
Instagram
Youtube
marts

aprīlis 2024

maijs
P
O
T
C
Pr
S
Sv
1
2
3
4
5
6
7
aprīlis

1

Nav nodarbību

2

.
aprīlis

3

.
aprīlis

4

.
aprīlis

5

.
aprīlis

6

.
aprīlis
aprīlis

7

Nav nodarbību
8
9
10
11
12
13
14

8

.
aprīlis

9

.
aprīlis

10

.
aprīlis

11

.
aprīlis

12

.
aprīlis

13

.
aprīlis
aprīlis

14

Nav nodarbību
15
16
17
18
19
20
21

15

.
aprīlis

16

.
aprīlis

17

.
aprīlis

18

.
aprīlis

19

.
aprīlis

20

.
aprīlis
aprīlis

21

Nav nodarbību
22
23
24
25
26
27
28

22

.
aprīlis

23

.
aprīlis

24

.
aprīlis

25

.
aprīlis

26

.
aprīlis

27

.
aprīlis
aprīlis

28

Nav nodarbību
29
30
1
2
3
4
5

29

.
aprīlis

30

.
aprīlis

Datums

27.07.2020
Beidzies

Laiks

18:00 - 20:00

Uztura speciālista lekcija

OnPlate veselības telpa, Alauksta iela 21 Rīga Latvia LV

Semināra sēdoša darba darītājiem ietvaros tā apmeklētājiem tiek piedāvāts apmeklēt divas nodarbības – lekciju par veselīgu un sabalansētu uzturu un praktisku fizioterapijas nodarbību. Lekcijas par veselīgu un sabalansētu uzturu vadīs uztura speciāliste Linda Gerda Bauere, bet vingrošanas nodarbību – fizioterapeite Liene Brakmane. Lekcijā par veselīgu un sabalansētu uzturu tās apmeklētāji uzzinās, kā sēdošs dzīvesveids ietekmē mūsu uztura paradumus, dzirdēs ieteikumus, kā uzlabot savu ikdienas ēdienkarti, varēs noteikt savu ķermeņa kompozīciju ar bioimpedances svaru palīdzību, kā arī pagatavos veselīgus našķus.
Savukārt fizioterapijas nodarbībā tās apmeklētāji uzzinās, kāda ir fizisko aktivitāšu nozīme mūsu ikdienas dzīvē, it īpaši sēdoša darba veicējiem, kā arī varēs praktiski apgūt dažādus vingrinājumus, kas paredzēti veselības stiprināšanai un uzlabošanai.

Sīkāka informācija šeit.