26.06.2023.

Piesakies pasākumam “Brokastis ar speciālistu”

Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” aicina pieteikties  bezmaksas veselību veicinošam un izglītojošam pasākumam “Brokastis ar speciālistu”, kurā šoreiz piedalīsies ginekoloģe dr. Karlīna Elksne. Pasākums notiks 8.jūlijā plkst. 10:00-12:30, SIA \"OnPlate\" Veselības telpā, Alauksta ielā 21, Rīgā. Pasākums \"Brokastis ar speciālistu\" šoreiz būs veltīts sarunai par sieviešu veselības tēmām - priekšnoteikumiem veselīgai ...

14.06.2023.

Noskaties video: Ar drošu soli vasarā. Ārsti par traumatismu un ādas veselību

Ik gadu vasaras saulgriežu laikā piepildās traumpunkti un dermatologu kabineti. Lai šī gada svētkus un citus vasaras pasākumus neaizēnotu traumas vai ādas veselības problēmas, noskaties video, kurā Rīgas domes kapitālsabiedrības SIA “Rīgas 2. slimnīca” un SIA “Rīgas veselības centrs” (RVC) ārsti stāsta par riskiem un preventīvajiem pasākumiem, atrodoties saulē un iesaistoties aktivitātēs. NOSKATIES VIDEO ŠEIT: AR DROŠU SOLI VASARĀ! Kā ...

24.05.2023.

Notiks pasākums “Brokastis ar speciālistu”

Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” īstenos vairākus bezmaksas veselību veicinošus un izglītojošus pasākumus, piedaloties jomas speciālistam - ārstam. Pirmais pasākums 10.jūnijā būs veltīts  psihiskās veselības tēmai, kurā viesosies ārste psihiatre Aleksandra Koņevņina, stāstot par trauksmi, depresiju un izdegšanas sindromu. \"Brokastis ar speciālistu\" ir iespēja tikties ar veselības jomas speciālistu neformālā ...

11.11.2022.

Piesakies nākamajām bezmaksas lekcijām tiešsaistē – Kā atrast, stiprināt un noturēt savus iekšējos resursus

 22., 29. novembra un 6.decembra vakarā (plkst. 18:00-19:30) aicinām noklausīties bezmaksas tiešsaistes lekciju ciklu par iekšējo resursu stiprināšanu emocionālās labsajūtas veicināšanai. Lekcijas vadīs klīniskā psiholoģe Lauma Tīsa.  Reģistrācijas saite ŠEIT - https://forms.gle/9oieuzwxAq8mKRsE9 Lekcijas notiks zoom platformā (saite uz lekciju norisi tiek nosūtīta pēc reģistrācijas). Pieteikties iespējams gan visām trim lekcijām, gan kādai no ...

09.09.2022.

Aicinām uz semināru senioriem “Mans ķermenis ir mana pils”

Kā saprast, vai grūtības koncentrēties, atcerēties nesenus notikumus un aizmāršība ir normāla parādība līdz ar novecošanos? Kā atpazīt kognitīvo traucējumu pārmaiņas senioru vecumā un saprast - tas ir normāli jeb tomēr jāvēršas pēc palīdzības pie ģimenes ārsta un citiem speciālistiem? Lai gūtu atbildes uz šiem un citiem demences profilakses jautājumiem, Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar Rīgas Centrālo bibliotēku ...

26.07.2022.

Psiholoģiskais atbalsts līdzatkarīgajiem – bezmaksas nometnes

Rīgas domes Labklājības departaments ESF projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros aicina atkarīgo personu ģimenes locekļus piedalīties bezmaksas psiholoģiskā atbalsta nometnēs.  Interesenti var pieteikties vienai nometnei, izvēloties datumu: gada 5.-7. augustā vai gada 2.-4. septembrī. Katra nometne ilgst trīs dienas, kuru laikā tās dalībnieki saņems profesionālu psiholoģisko atbalstu; varēs padziļināt savu izpratni par atkarību un līdzatkarību; ...

02.08.2021.

Veselības veicināšanas aktivitāšu grafiks augustā

Rīgas domes Labklājības departaments aicina iepazīties ar augustā notiekošajām veselības veicināšanas aktivitātēm, kuras iedzīvotājiem pieejamas bez maksas - vingrošanas, nūjošanas, cigun un daudzām citām. Tās notiek gan klātienē, gan tiešsaistē. Klātienes nodarbībās tiek ievēroti valstī noteiktie epidemioloģiskās drošības nosacījumi. Jāņem vērā, ka nodarbībās dalībnieku skaits ir ierobežots, tādēļ iepriekšēja pieteikšanās ir obligāta prasība: 1) ...

05.05.2021.

Nodarbības par dažādu infekcijas slimību profilaksi

Aicinām izglītības iestādes pieteikties tiešsaistes nodarbībām par dažādu infekciju slimību profilaksi. Nodarbības paredzētas 9. - 12. klašu audzēkņiem. Nodarbībām iespējams pieteikties jau tagad un tās notiks vēl šajā mācību gadā! Lai pieteiktos, lūdzam rakstīt uz e-pastu lauma@onplate.lv vai zvanīt uz tālr. nr. 26779677.

30.01.2021.

Nodarbības uzņēmumiem par stresu, ģimenes un darba pienākumu apvienošanu, kā arī fiziskā noguruma mazināšanu

Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” arī 2022.gadā uzņēmumiem piedāvā iespēju pieteikties bezmaksas nodarbībām, lai pastāstītu par veidiem, kā sekmēt stresa mazināšanu, rastu līdzsvaru savā ikdienā, kad jāapvieno darba un ģimenes dzīves pienākumi, kā arī palīdzētu mazināt saspringumu un prast izvingrināt ķermeni arī darba vietā. Pieteikšanās un informācija: Lai pieteiktos vai noskaidrotu radušos jautājumus, lūdzam rakstīt ...

13.10.2020.

Sarunas par bērnu veselību

No šī gada 22.septembra līdz 1.oktobrim Rīgas domes Labklājības departaments ikvienam interesantam sociālā tīkla Facebook lapā @veseligsridzinieks.lv piedāvāja tiešsaistē noskatīties sešas sarunas par bērnu veselību. Sešus darba dienas vakarus ikviens Facebook lietotājam bija iespēja pieslēgties aptuveni stundu ilgai tiešsaistes sarunai ar ģimenes ārsti Rūtu Plaudi un kādu speciālistu. Sarunas laikā komentāru sadaļā bija iespējams uzdot jautājumus un saņemt ...